Τρίτη, Απριλίου 21, 2026

Κυπαρίσσια

Κυπαρίσσια
Αγνώστου

Κυπαρίσσια
---Δεν δίνεις συχνά πολλή προσοχή στα δέντρα, αλλά σου αρέσει όταν το κάνεις. Και ένα κυπαρίσσι μπορεί να σου τραβήξει το βλέμμα μόνο περιστασιακά. Υπάρχει ένα στον κήπο της θείας σου, ένα άλλο πάνω από τον τάφο των γονιών σου, κάποιος λόφος είχε μερικά κυπαρίσσια αλλά δε θυμάσαι σε ποιο μέρος ήταν... Και παράξενα, είναι το φόντο αυτό που σου έχει μείνει στο μυαλό όλα αυτά τα χρόνια.. Πάντα είχες μια αδυναμία στα κυπαρίσσια, αλλά δεν το είχες και πολυσκεφτεί.

---Τα κυπαρίσσια είναι πολύ ξεχωριστές υπάρξεις. Το λεπτό, ή τοσκανικό, αειθαλές κυπαρίσσι δεν απλώνεται. Μερικές φορές μπορεί να σου δίνει την εντύπωση πως είναι ντροπαλό. Άλλες φορές νομίζεις πως αποστασιοποιείται. Υπάρχει μια σκοτεινή ένταση στο χρώμα του. Ταιριάζει πολύ στα νεκροταφεία. Τα πλάγια του σχηματίζουν μακριές όρθιες καμπύλες, αλλά η κορυφή τείνει να είναι οδοντωτή και μυτερή σα να δείχνει τον Θεό-όπως οι καθολικές εκκλησίες.

---Είναι αρκετά δύσκολο να ξεχωρίσεις κάθε κλαδί και κάθε μικρή ανομοιομορφία στο σχήμα του κάθε δέντρου. Είναι ιδιαίτερα όμορφο όταν βλέπεις μια ομάδα από κυπαρίσσια στον ορίζοντα να ξεχωρίζουν πάνω σε έναν καθαρό γαλάζιο ουρανό.

---Η απόλαυση του να βλέπεις ένα κυπαρίσσι δεν έχει να κάνει μόνο με το πόσο όμορφο είναι αλλά του ότι ο δέντρο έχει κάτι να μας διδάξει .Είναι ένα ζωντανό κήρυγμα για την αντοχή καθώς ζει πάρα πολύ καιρό.

---Στην απίστευτα μακρά του ζωή θα μπορούσε να υπήρχε ήδη όταν ξεκινούσε η Ελληνική Επανάσταση του 1821 ή η Γαλλική Επανάσταση του 1789, ακόμα και όταν οι Φλωρεντινοί τραπεζίτες χρηματοδοτούσαν την Αναγέννηση.

---Και οποιοδήποτε συγκεκριμένο δέντρο τύχει να συναντήσεις μπορεί κάλλιστα να έχει ακόμη μπροστά του εκατοντάδες χρόνια ζωής. Όταν εμείς θα είμαστε σε κάποιο γηροκομείο φτιάχνοντας παζλ, εκείνο θα είναι μια χαρά. Μπορεί ακόμη να υπάρχει όταν θα υπάρχουν πόλεις στην Ανταρκτική, όταν θα γιορτάζεται ο πρώτος γάμος ανθρώπου με ρομπότ, όταν ο Άρης θα έχει αυτοδιοίκηση.

---Ένα δέντρο δεν μπορεί να φύγει ούτε να αλλάξει το περιβάλλον του. Είναι κολλημένο στο μοναδικό μέρος όπου φυτεύτηκε ή όπου έτυχε να πέσει ο σπόρος του μέσα σε κάποια μικρή σχισμή. Τα κυπαρίσσια καταφέρνουν να αναπτύσσονται καλά σε μέρη που δεν φαίνονται ιδιαίτερα φιλόξενα – η πλαγιά μοιάζει πετρώδης και ξερή, ο άνεμος ουρλιάζει, ο ήλιος είναι έντονος. Όμως με κάποιον τρόπο καταφέρνουν να αποσπούν αρκετή υγρασία από το έδαφος. Αντιστέκονται στις καλοκαιρινές πυρκαγιές και ανανεώνονται μέσα στο καμένο τοπίο. Είναι αειθαλή – δεν αλλάζουν με τις εποχές. Αυτό που συμβαίνει έξω τους δεν αλλάζει αυτό που συμβαίνει μέσα τους. Αναπτύσσονται πολύ αργά, αλλά αναπτύσσονται· η ωρίμανση χρειάζεται πολύ χρόνο. Είναι τόσο υπομονετικά. Αντέχουν τόσα πολλά.

---Φυσικά, μας ελκύει η ιδέα ότι θα έπρεπε να μοιάζουμε περισσότερο με το κυπαρίσσι, να κρατιόμαστε, όταν μας συμβαίνουν τα απίστευτα και τα τρομερά, και να συνεχίζουμε.

---Θα μπορούσε κανείς να φανταστεί ένα μικρό προσκύνημα – ίσως κάθε εβδομάδα – για να επισκέπτεται ένα κυπαρίσσι και να ξανασυνδέεται με το μικρό κομμάτι σοφίας που περικλείει. Ή ίσως θα ήταν σοφό να τοποθετήσεις μια φωτογραφία ενός κυπαρισσιού σε κάποιο στρατηγικό σημείο, όταν εκνευρίζεσαι και έρχεσαι σε σύγκρουση: στην κουζίνα, στο μπάνιο ή όπου αλλού που, σε στιγμές απελπισίας, πας και κρύβεσαι. Εκεί όπου μια ματιά στη συμπαγή μορφή του κυπαρισσιού θα μπορούσε να σου μεταδώσει, σε μια στιγμή ανάγκης, λίγη από την ευγενική του αντοχή.
Καλή σας ανάγνωση!

Με εκτίμηση Νανά Τσούμα😊

Δημοσιεύτηκε στο PsychCenter Ink

Σάββατο, Απριλίου 11, 2026

Τελικά πόσες φορές έγινες θυσία προσδοκώντας για μια Ανάσταση;


  Τελικά πόσες φορές έγινες θυσία προσδοκώντας για μια Ανάσταση;


--Η αυτοθυσία δεν είναι γενναιοδωρία. Είναι μια απεγνωσμένη προσπάθεια να νιώσεις απαραίτητη.
--Αυτές τις μέρες, το μήνυμα που κυριαρχεί είναι η θυσία. Η παράδοση του εαυτού. Ο Γολγοθάς. Αλλά ας βάλουμε μια τελεία στην πλάνη: Η δική σου διαρκής αυτοθυσία δεν οδηγεί πουθενά. Δεν σε κάνει καλύτερη γυναίκα, δεν σε κάνει πιο άξια μητέρα, ούτε σου εξασφαλίζει τη θέση που ονειρεύεσαι στην καρδιά των άλλων. Το μόνο μέρος στο οποίο σε οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια η αυτοθυσία είναι η απόλυτη ψυχική και σωματική εξάντληση.
--Ως Certified Coach (AC), το βλέπω καθημερινά. Γυναίκες που έχουν κάνει τον «Σταυρό» τους μόνιμο αξεσουάρ, που πιστεύουν ότι όσο περισσότερο υποφέρουν, τόσο περισσότερο «αγιάζουν». Σου έχω νέα: Στην πραγματική ζωή, η αυτοθυσία δεν φέρνει Ανάσταση· φέρνει Burnout.
--Σου έμαθαν ότι το να δίνεις μέχρι να «στερέψεις» είναι αρετή. Ότι το να βάζεις τις ανάγκες όλων των άλλων πάνω από τις δικές σου είναι δείγμα ανωτερότητας. Όμως, δες τον εαυτό σου στον καθρέφτη αυτή τη Μεγάλη Εβδομάδα. Τι βλέπεις; Μια γυναίκα γεμάτη φως ή μια γυναίκα άδεια, κουρασμένη και ίσως… γεμάτη βουβό θυμό;
--Όπως θα έλεγε και ο Tony Robbins, η ποιότητα της ζωής σου εξαρτάται από τις αποφάσεις σου. Και αν αποφασίζεις καθημερινά να «πεθαίνεις» λίγο-λίγο για να είναι οι άλλοι ευχαριστημένοι, τότε μην αναρωτιέσαι γιατί νιώθεις ότι η ζωή σου δεν σου ανήκει. Η αυτοθυσία είναι ο πιο σύντομος δρόμος για να χάσεις τον εαυτό σου
--Η αυτοθυσία δεν είναι γενναιοδωρία. Είναι μια απεγνωσμένη προσπάθεια να νιώσεις απαραίτητη. Πιστεύεις ότι αν σταματήσεις να προσφέρεις τα πάντα, οι άλλοι θα φύγουν. Ότι αν δεν είσαι «εκεί» 24/7, δεν θα σε αγαπάνε.
--Η αλήθεια είναι μία: Κανείς δεν εκτιμά έναν άνθρωπο που δεν εκτιμά τον ίδιο του τον εαυτό.
Όσο περισσότερο θυσιάζεσαι, τόσο περισσότερο εκπαιδεύεις τους άλλους να σε θεωρούν δεδομένη.
--Η Μεγάλη Εβδομάδα τελειώνει και το μήνυμά της για σένα πρέπει να είναι ένα: Φτάνει.
--Η θυσία δεν είναι αγάπη: Η αγάπη είναι μοίρασμα από περίσσευμα, όχι από έλλειμμα. Αν δεν έχεις ενέργεια για σένα, δεν έχεις τίποτα αληθινό να δώσεις στους άλλους.
--Αποδέξου τα όριά σου: Το να λες «δεν αντέχω άλλο» δεν είναι αμαρτία. Είναι η πιο ειλικρινής δήλωση αυτοσεβασμού που μπορείς να κάνεις.
--Επένδυσε στην Ενδυνάμωσή σου: Το coaching και η αυτοβελτίωση δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ο τρόπος να μάθεις να λες «όχι» στην εξάντληση και «ναι» στη δική σου ζωή.
--Αυτή την Ανάσταση, μην περιμένεις το Άγιο Φως από μια λαμπάδα. Άναψε το δικό σου φως βάζοντας όρια.
--Σταμάτα να θυσιάζεσαι για ανθρώπους που δεν θα έκαναν το ίδιο για σένα.
--Σταμάτα να «σταυρώνεις» την υγεία σου για να προλάβεις τα πάντα.
--Αναρωτήσου σήμερα: «Τι κέρδισα από όλες τις θυσίες που έκανα μέχρι τώρα; Με έκαναν πιο ευτυχισμένη ή απλώς πιο κουρασμένη;»

Από την Μαριάννα Φέξη και δημοσιεύτηκε στη Huffpost