Κυριακή, Μαΐου 24, 2026

Ένα ζεστό μπάνιο

Carl Larsson (1853-1919)
Bathroom Scene Lisbeth(1909)  

 Ένα ζεστό μπάνιο

Είναι καλύτερα όταν το νερό είναι βαθύ και, στην αρχή, σχεδόν υπερβολικά καυτό. Βάζεις διστακτικά ένα πόδι, μορφάζεις και αφήνεις μια μικρή κραυγή: ωχ! Σιγά σιγά βυθίζεσαι μέσα του. Το νερό ανεβαίνει γύρω από τα πλευρά σου καθώς κατεβαίνεις, ένα μικρό κύμα ξεχειλίζει από την άκρη — αλλά αυτό δεν πειράζει. Ξαπλώνεις πίσω και ακουμπάς το ένα πόδι κοντά στις βρύσες, αφήνοντας το ένα γόνατο να ζεσταθεί. Ύστερα αλλάζεις πόδι.

Το μπάνιο, μας επιτρέπει να είμαστε ταυτόχρονα γυμνοί και προστατευμένοι. Το φυσικό περιβάλλον είναι συνήθως αποθαρρυντικά εχθρικό: τη μέρα πρέπει να τυλίγουμε το δέρμα μας με προσεκτικά στρώματα από μαλλί και βαμβάκι και, τη νύχτα, να κλεινόμαστε μέσα σε σεντόνια και παπλώματα.  Μέσα στο μπάνιο όμως,  τίποτε από αυτά δεν είναι αναγκαίο.

Είναι μια επιστροφή στην άνετη γυμνότητα των πρωτόγονων προγόνων μας. Και θυμίζει επίσης τους μήνες όταν πρωτο-επιπλέαμε με απόλυτη γαλήνη σε ζεστό νερό, μέσα στο μικρό σφραγισμένο λουτρό της μήτρας της μητέρας μας μεγαλώνοντας ένα πάγκρεας και μερικά δαχτυλάκια  των ποδιών στον ρυθμό της καρδιάς της.

Όμως η απόλαυση του μπάνιου είναι κυρίως πνευματική. Τα μπάνια είναι ιδανικά μέρη για σκέψη. Η ικανότητά τους να μας οδηγούν σε παραγωγικές ιδέες είναι πιθανώς μεγαλύτερη από εκείνη των χώρων που επίσημα προορίζουμε για τέτοιου είδους εργασία: του γραφείου, της αίθουσας σεμιναρίων, της βιβλιοθήκης ή του εργαστηρίου. Ο λόγος είναι ότι οι μεγάλες σκέψεις μας συνήθως δεν έρχονται όταν τις διατάζουμε. Τείνουν να εμφανίζονται όταν δεν τις αναζητούμε επίμονα. Το ζεστό νερό καταπραΰνει τις νευρικές συνήθειες του νου. Δεν έχουμε υποχρεώσεις. Είμαστε απολύτως ελεύθεροι να μη σκεφτούμε καθόλου και, με την παράδοξη λογική του εγκεφάλου, αυτό κάνει τελικά τη σκέψη ευκολότερη. Μπορούμε να φανταστούμε τολμηρά σενάρια  και  παγιωμένες  ιδέες  μας  να ακουστούν καινούριες,  ίσως καλύτερες.

Οι θρησκείες εδώ και χιλιάδες χρόνια αποδίδουν μεγάλη σημασία στο λούσιμο. Ινδουιστές ιερείς δίδασκαν στους πιστούς τους να βυθίζονται στα νερά του Γάγγη. Στην τελετή που σηματοδοτεί τη μεταστροφή στον Ιουδαϊσμό, ο υποψήφιος εισέρχεται σε μια βαθιά δεξαμενή. Το χριστιανικό βάπτισμα αρχικά περιλάμβανε πλήρη κατάδυση. Οι θρησκείες έστελναν τους ανθρώπους στο νερό σε μεγάλες στιγμές της ζωής: όταν γύριζαν σελίδα, ξεκινούσαν από την αρχή, έπαιρναν μια δεύτερη ευκαιρία. Επιδίωκαν πολύ να φέρουν τους πιστούς στη σωστή ψυχική κατάσταση.

Εννοείται ότι μπορεί να μη συμμεριζόμαστε τις θρησκείες όταν κλείνουμε την πόρτα του μπάνιου και ανοίγουμε τη ζεστή βρύση. Δεν επιδιώκουμε απλώς να καθαριστούμε. Προσπαθούμε να απομακρυνθούμε από τις επώδυνες, δυσάρεστες πλευρές της ημέρας. Ελπίζουμε ότι το τραύμα μας θα διαλυθεί και θα χαλαρώσει απαλά μέσα στο αχνιστό νερό και στη συνέχεια , τραβώντας την αλυσιδίτσα, από την μικρή οπή στην άκρη της μπανιέρας να απελευθερωθούμε.

Καλή σας ανάγνωση

Με εκτίμηση 

Νανά Τσούμα

Δημοσιεύθηκε στο PsychCenter Ink



 

Σάββατο, Μαΐου 23, 2026

Κειμήλιο...με την πατίνα του χρόνου.


  

                         Κειμήλιο...με την πατίνα του χρόνου.

Σάββατο, Μαΐου 09, 2026

Μια παλιά ξερολιθιά

Μια παλιά ξερολιθιά

---Μια παλιά ξερολιθιά

--Εχουν περάσει δεκαετίες  βροχής, ανέμου, κρύου και ήλιου· βρύα και λειχήνες έχουν φτιάξει πάνω της τα σπίτια τους όπου μπόρεσαν να πιαστούν. Ίσως αυτός ο τοίχος να χτιζόταν πριν καν κάποιος γνωρίσει πως η γη γυρίζει  ή όταν ο Χριστός περπάτησε πάνω στα κύματα ή ακόμα όταν ο Ναπολέων συλλογιζόταν εξόριστος στην Έλβα. Ανθρωποι ίσως περνούσαν δίπλα από αυτόν τον τοίχο κάθε μέρα, χωρίς να ξέρουν αν τελείωσε ο πόλεμος. Βρίσκεται εδώ πολύ περισσότερο απ’ όσο υπάρχουμε εμείς. Οι πέτρες από τις οποίες είναι φτιαγμένη σχηματίστηκαν πολύ πριν υπάρξουν σαύρες ή σκαθάρια· καθεμιά αγγίχτηκε από κάποιον που δεν θα γνωρίσουμε ποτέ και του οποίου τη ζωή μετά βίας μπορούμε να φανταστούμε.

--Νιώθει κανείς την επίδραση του χρόνου, και εδώ — για μια φορά — η επίδραση αυτή είναι  καλοήθης. Συνήθως σκεφτόμαστε τον χρόνο ως κάτι που φέρνει τα πράγματα στην παρακμή. Τα φθείρει και τα αφήνει αδύναμα, φτωχικά, σπασμένα. Όμως εδώ υπάρχει η χαρά της αναγνώρισης μιας ελπιδοφόρας, συγκινητικής αλήθειας: τα πράγματα μπορούν να γίνουν καλύτερα όταν γερνούν. Οι φθορές του χρόνου μπορούν πράγματι να κάνουν κάτι ομορφότερο. Οι κοφτερές γωνίες μαλακώνουν, τα χρώματα χαμηλώνουν και εναρμονίζονται. Η παλιά ξερολιθιά είναι μια όμορφη εικόνα της γήρανσης και της αντοχής: δεν γίνεται χειρότερη· παράξενα, γίνεται ωραιότερη επειδή είναι παλιά, αντιστέκεται στους φόβους μας -που ενισχύονται πολύ από τις αληθινές αλλά υπερτιμημένες γοητείες της νεότητας - και ότι το να είναι κανείς γέρος σημαίνει να είναι φθαρμένος, μη αγαπητός, άχρηστος, ξεχασμένος.

--Ξέρετε,  πολλές φορές νιώθουμε μια συγκίνηση, μια έλξη, μια γαλήνη ή μια απόλαυση μπροστά σε κάτι απλό — έναν τοίχο, ένα παλιό σπίτι, μια μυρωδιά, ένα τοπίο — χωρίς να μπορούμε να το εξηγήσουμε λογικά.

--Γιαυτό συμβαίνει συχνά με τις μικρές απολαύσεις: η προσοχή μας σε αυτήν την παλιά ξερολιθιά αιχμαλωτίζεται  πριν ακόμη καταλάβουμε γιατί. Η γοητεία της γίνεται αισθητή — και ίσως να μη μάθουμε ποτέ πραγματικά γιατί γοητευτήκαμε με αυτό το πράγμα που είδαμε. Και είναι φυσικό να το αφήσουμε έτσι.

 --Η ευχαρίστηση με κάτι τέτοιες μικρές απολαύσεις είναι ο τρόπος με τον οποίο συχνά παρουσιάζονται τα σημαντικά νοήματα. Πίσω από κάθε απόλαυση κρύβεται μια ιδέα και  την  προσέγγιση αυτής της ιδέας — που δεν την έχουμε ακόμη συλλάβει πλήρως αλλά την αντιλαμβανόμαστε κάπως αμυδρά — την  καλωσορίζουμε με ένα αίσθημα χαράς.

--Η παλιά ξερολιθιά λοιπόν δεν είναι απλώς ένας τοίχος. Γίνεται ένα σύμβολο: ότι και εμείς οι άνθρωποι ίσως μπορούμε  να γίνουμε πιο όμορφοι, πιο ήρεμοι και πιο αληθινοί μέσα από τον χρόνο, αντί απλώς να «φθειρόμαστε».

Καλή σας ανάγνωση

με εκτίμηση 

Νανά Τσούμα 

Δημοσιεύτηκε στο PsychCenter  Ink

 

Πέμπτη, Μαΐου 07, 2026

Επειδή οι παλιές αγάπες δεν πάνε στον Παράδεισο αλλά καρφιτσώνονται στην καρδιά μας 💖💝💘


Επειδή οι παλιές αγάπες δεν πάνε στον Παράδεισο αλλά καρφιτσώνονται στην καρδιά μας
💖💝💘με χρυσή παραμάνα και μας ακολουθούν και σε αυτήν τη ζωή και στην άλλη...η δημόσια τηλεόραση συμπληρώνει 60 χρόνια από την επίσημη έναρξη λειτουργίας της, καθώς εξέπεμψε για πρώτη φορά στις 23 Φεβρουαρίου 1966 και την Καθαρά Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2026 μας προσκαλεί να γιορτάσουμε όλοι μαζί το σημαντικό αυτό ορόσημο για τη δημόσια τηλεόραση.🎂