Οι συνεχείς περισπασμοί της καθημερινότητάς μας απασχολούν το μυαλό μας και αποσπούν την προσοχή μας, που ευκαιρία γυρεύει να περιπλανιέται πότε εδώ και πότε εκεί.
Εμείς εδώ στο Thrive Global Greece λέμε πως:
"Η εμπειρία της αναπνοής είναι το κλειδί για να συγκεντρωθούμε (επιτέλους!)".
Το άρθρο μου δημοσιεύτηκε στο
https://www.thriveglobal.gr/arthra/pos-na-sygkentrotheite-otan-to-myalo-sas-armenizei/
